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Exercices assistés d'amplitude articulaire pur les bras et les jambes en vue de maintenir la souplesse des articulations
Table des matières
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- Exercices assistés d'amplitude articulaire
- Pourquoi?
- Quand?
- Où?
- Par qui?
- À quelle fréquence?
- Comment?
- Comment? (b)
- Que faire si le membre est spastique?
- Que faire si le membre est flasque?
- Mise en garde
- Maintenez une bonne mécanique corporelle
- Instructions
- Flexion de la hanche et du genou
- Étirement du muscle
- Rotation de la hanche
- Étirement du tendon d'Achille
- Tendon d'Achille (suite)
- Bas du dos
- Flexion de l'épaule
- Abduction de l'épaule
- Adduction horizontale de l'épaule
- Rotation de l'épaule
- Extension et flexion du coude
- Pronation et supination
- Extension et flexion du poignet
- Flexion et extension des doigts
- Espace interdigital du pouce
- N'oubliez pas
- Remerciements
- Clinique Mobile